Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2020
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1612 kcal
|
Rasva: 78,35g | Prot: 90,86g | Hh: 136,07g.
Aamiainen: Гармония Сметана 20%, Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром. Lounas: Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Orion Choco Pie, Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Supizpetyha
|