Päiväkirja - Bagira811, 23 joulu 20


Näytä dieettikalenteri, 23 joulukuuta 2020:
1200 kcal Rasva: 39,41g | Prot: 80,00g | Hh: 138,56g.   Aamiainen: Roggen Knäckebrot, Kaffee mit Milch, TiP Forellenfilets Geräuchert, Wasa Knäckebrot Rustikal, Getrocknete Pflaumen, Banane, Dovgan Buchweizen (Gekocht), Gemischte Nüsse, Gekochtes Ei. Lounas: REWE Avocado, Brokkoli, Falafel, REWE Blattspinat, Eisbergsalat. Päivällinen: Hofburger Ziegen-Frischkäse, Roggen Knäckebrot, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Aldi Hänchenbrustfilet. Välipalat/Muut: Sarotti Schwarze Herren Schokolade, Äpfel, Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Bagira811


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.