Päiväkirja - Annchen1708, 13 joulu 19

Startgewicht
76,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 1,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 joulukuuta 2019:
1288 kcal Rasva: 43,59g | Prot: 54,91g | Hh: 167,66g.   Aamiainen: Zitronensaft, Gut & Günstig Haferflocken, Alpro Sojajoghurt - Heidelbeere . Lounas: Banane, Gut & Günstig Haferflocken, Arla Skyr Vanille. Päivällinen: Mayonnaise, Ketchup, Pommes Frites, REWE Bäcker Brötchen , Hackfleisch (90% mager / 10% Fett), Storck Knoppers. Välipalat/Muut: Cocktailtomaten. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Annchen1708


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.