Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 joulukuuta 2020
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
881 kcal
|
Rasva: 24,75g | Prot: 45,92g | Hh: 116,27g.
Aamiainen: Fried Egg, Indonesian Vegetable Asem Soup, White Rice. Lounas: White Rice. Päivällinen: Tomato Catsup, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten), White Rice. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|