Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2020
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
614 kcal
|
Rasva: 36,28g | Prot: 52,16g | Hh: 19,27g.
Aamiainen: Брест Литовск Сметана 20%, Творог 5%. Lounas: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Päivällinen: Брест Литовск Сметана 20%, Куриный Суп Лапша. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Secret Profile
|