Painohistoria - Zamponi



Aloituspäivämäärä: 29 maalis 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 88 kg
15 elo 23 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 23 69 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 23 70 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 18 63 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 17 59 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 17 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 16 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 16 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 16 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 16 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 16 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 16 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 16 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 16 64 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 16 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 16 65 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 16 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 16 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 16 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 16 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 16 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 16 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 16 72 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 16 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 16 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 16 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 16 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 16 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 16 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 16 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 16 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 16 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 16 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 16 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 16 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 16 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 16 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 16 88 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.