|
Мой результат за 6 недель пп и домашних тренировок: - 2,8 кг, что в сумме составило - 22 см. Идём дальше💪
|
1489 kcal
|
Rasva: 49,78g | Prot: 93,51g | Hh: 113,41g.
Aamiainen: Пепси Пепси, Макдоналдс Нагетсы , Хайнц Соус Чесночный, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные. Lounas: Светлое Пиво, Запеченные или Жареные Креветки, Мандарины. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Мистраль Булгур Приготовленный . Välipalat/Muut: Eco Напиток Ореховый Кешью Кокос, Миндаль Миндаль. lisää...
|
|
 Kommentit
Милые девчюшечки 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 8 920 164 29 28 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
26 joulu 20 jäseneltä: evi779
|
26 joulu 20 jäseneltä: alenka130876
|
26 joulu 20 jäseneltä: Darya_N$
|
мне кажется, или у Вас лордоз?
26 joulu 20 jäseneltä: LjanaS
|
LjanaS - такого диагноза мне никто никогда не ставил! До беременности и родов активно тренировалась в зале, в том числе и с тяжелыми весами, проблем никогда не было
26 joulu 20 jäseneltä: Darya_N$
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|