Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 joulukuuta 2020
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1189 kcal
|
Rasva: 62,55g | Prot: 40,85g | Hh: 113,50g.
Aamiainen: Макдоналдс Чиккер, Макдоналдс Соус Горчичный, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Биг Мак. Lounas: Рафаэлло Конфета. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - esstranna
|