Päiväkirja - innockin, 26 joulu 20

Завтрак. Чаек с лимоном. Овсяноблин (толстенький вышел, не подрумянился) с творож. сыром, помидорами и шпинатом.

Näytä dieettikalenteri, 26 joulukuuta 2020:
1500 kcal Rasva: 54,49g | Prot: 123,29g | Hh: 131,11g.   Aamiainen: Олейна Подсолнечное Масло , Шпинат, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Яйцо, Ого Овсяные Отруби. Lounas: Болгарский Перец, Капустный Салат, Макфа Макароны Отварные. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная, Капустный Салат. Välipalat/Muut: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Индейка Отварная. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - innockin


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.