Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 joulukuuta 2020
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1063 kcal
|
Rasva: 33,44g | Prot: 50,67g | Hh: 133,44g.
Aamiainen: Weintrauben, Hochland Sandwich Scheiben Kräuter , Philadelphia Original, Kaufland Edelgemüse in Aspik, Grafschafter Brunchmix Brötchen. Lounas: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen). Päivällinen: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Bofrost Apfel-Rotkohl, Popp Kartoffelklöße. Välipalat/Muut: Teekanne Brasilianische Limette, Kinder Schokolade, Kaffee, Landliebe Milch 1,5%. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Morgenmuffel2
|