Päiväkirja - vbredu, 26 joulu 20

обед. Яблоко, помидорка и зелёный чай~115ккал.
Гоняли с подругой в икею, впервые в икее в большом городе. Это что-то невероятное. Взяла карандашиков, повалались на кроватях, позалазили в шкафы, нюхали свечки, а по дороге слушали квинов. Сказочно!

Näytä dieettikalenteri, 26 joulukuuta 2020:
380 kcal Rasva: 6,95g | Prot: 11,76g | Hh: 71,07g.   Aamiainen: Вареное Яйцо, Грейпфрут. Lounas: Яблоко, Помидоры Черри. Päivällinen: Пшенка. lisää...

21 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Извините, могу узнать, какой у вас рост? На сколько калорий питаетесь?  
26 joulu 20 jäseneltä: ♡Анютка♡
Анютка, мой рост-161см. Питаюсь по-разному. Обычно не получается более 600 ккал, а иногда питаюсь больше, но также более 1000 ккал не выходит. Я знаю, что это очень мало, но просто больше не лезет. 
26 joulu 20 jäseneltä: vbredu
А Вы хорошо себя чувствуете с таким весом?  
26 joulu 20 jäseneltä: ♡Анютка♡
В том смысле, что со здоровьем нет проблем? 
26 joulu 20 jäseneltä: ♡Анютка♡
Анютка, не советую такой вес и тип питания. Даже категорически запрещаю. Это нехорошо для здоровья. 
26 joulu 20 jäseneltä: vbredu
Понятно, спасибо  
26 joulu 20 jäseneltä: ♡Анютка♡
Приглашаю всех желающих !!! В бесплатный чат правильного питания.Здесь вы узнаете о полезной информации, много ПП рецептов, активное общение. С нашей помощью вы похудеете до желаемых результатов.Пишите в Ватсап 89050633741 
27 joulu 20 jäseneltä: филлалель

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vbredu


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.