Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 joulukuuta 2020
|
87,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1662 kcal
|
Rasva: 72,49g | Prot: 66,11g | Hh: 186,61g.
Aamiainen: Fuchs Pan Integral Multigrano, Cheesecake, Unimarc Hallulla Corriente, Huevo Revuelto. Lounas: Leche Asada, Patatas Fritas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Lomo Saltado. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|