Päiväkirja - c1ndyco, 27 joulu 20

tb 158 bb 43 udah lumayan gak sih temen temen fs??? btw 43 itu aku terakhir timbang 2 minggu lalu... gak tau naik atau enggak karena aku gak fokus ke bb

Näytä dieettikalenteri, 27 joulukuuta 2020:
2029 kcal Rasva: 85,45g | Prot: 110,01g | Hh: 212,10g.   Aamiainen: Getuk, Frisian Flag Susu Kental Manis, Kakao Bubuk (tanpa Gula). Lounas: Cabai Merah atau Rawit, Jamur Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih, Tempe Goreng, Sawi Dimasak. Päivällinen: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Chatime Hazelnut Milk Tea No Sugar, Chatime Pearl Milk Tea, Cahkwe, Oreo Dutch Cocoa Wafer, Sate Ayam. Välipalat/Muut: Kue Bulan, Kue Nastar, Salak. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - c1ndyco


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.