Päiväkirja - AILILIS, 27 joulu 20

Nah kan:)

Näytä dieettikalenteri, 27 joulukuuta 2020:
854 kcal Rasva: 28,46g | Prot: 27,25g | Hh: 126,43g.   Aamiainen: Kue Pancong, Singkong Rebus. Lounas: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bimoli Minyak Goreng, Ikan Kembung, Kacang Panjang Hijau. Päivällinen: Tempe Rebus, Ikan Kembung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Välipalat/Muut: Pepaya, Roma Marie Susu. lisää...

101 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Makanlah sebelum lapar dan berhentilah sebelum kenyang 😀 
27 joulu 20 jäseneltä: sitimirza
Setuju..... 
27 joulu 20 jäseneltä: KHARIS_MUHAMMAD

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - AILILIS


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.