Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2020
|
53,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1972 kcal
|
Rasva: 101,02g | Prot: 65,29g | Hh: 193,16g.
Lounas: Barilla Torsades, Kikkoman Sauce Soja Salée, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, la Brioche Dorée Tartelette aux Pommes, Carrefour Lentilles, Lidl Pavé de Saumon ASC, Huile d'Olive, Sushi Daily Salade d’Algues, Marks & Spencer Microwave Wholegrain Rice, Picard Demi-Baguette. Välipalat/Muut: Ferrero Ferrero Rocher, Lindt Chocolat Lait Noisettes, Lindt Chocolat Lindor. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|