Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2020
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
203 kcal
|
Rasva: 7,98g | Prot: 7,64g | Hh: 25,10g.
Aamiainen: Juan Valdez Café, San Jorge Paté Sabor Ternera, Pan Pierre Pan Blanco Grande. lisää...
|
Painonnousu 2,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|