|
|
600 kcal
|
Rasva: 25,52g | Prot: 36,63g | Hh: 58,44g.
Aamiainen: Сыр Маасдам, Кофе с Молоком. Lounas: Мандарины, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Päivällinen: Сыр Маасдам, Клементины, АО Тандер Яблоко, Кефир 1%. lisää...
|
|
 Kommentit
27 joulu 20 jäseneltä: aornos
|
За два месяца 23 кг? Я бы порадовалась, но ведь это так экстремально. Как вы себя чувствуете на такой скорости похудения?
27 joulu 20 jäseneltä: EkaterinaKho20
|
Чувствую себя прекрасно, во всех смыслах)))
27 joulu 20 jäseneltä: Маринчик89
|
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89275648333 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
27 joulu 20 jäseneltä: trassolenko
|
Тогда порадуюсь за ваш успех
27 joulu 20 jäseneltä: EkaterinaKho20
|
худеть нужно постепенно, иначе стресс для организма, для кожи, для сосудов очень плохо, мое мнение медленно, но верно.
28 joulu 20 jäseneltä: Alena Us
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Маринчик89
|