Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2020
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1928 kcal
|
Rasva: 114,05g | Prot: 52,46g | Hh: 171,73g.
Aamiainen: Zucker, Milch (Vollmilch), Kaffee. Lounas: Ketchup, Mayonnaise, SPAR Raclette Käse in Scheiben, S-Budget Toastbrot. Päivällinen: Kelly's Mini Fritts. Välipalat/Muut: Merci Riegel, Kekse, Pekannüsse. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|