Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2020
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2417 kcal
|
Rasva: 98,36g | Prot: 94,41g | Hh: 290,06g.
Aamiainen: Milanesa de Res, Nescafé Café Tradición, Hellmann's Mayonesa Supreme Light, Kingsbury El Pan Perfecto, Wild Protein Chocolate, Durazno, Colun Manjar, Frutillas, Iansa Azúcar Light, Hellmann's Mayonesa Supreme Light, Heinz Tomato Ketchup, Chacarero, Costa Rolls Crocante, Evercrisp Snack Mix. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|