Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2020
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
507 kcal
|
Rasva: 13,76g | Prot: 21,73g | Hh: 74,63g.
Aamiainen: Maçã. Lounas: Macaxeira Cozida, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais, Carne de Cordeiro Assada. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Leticiaxs
|