Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2020
|
52,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
583 kcal
|
Rasva: 26,32g | Prot: 15,36g | Hh: 75,68g.
Aamiainen: Чай, Киндер Шоколадное Яйцо, Мандарины. Lounas: Вареное Яйцо, Чай, Лента Пирожок Домашний с Яблочным Повидлом. Välipalat/Muut: Lindo Шоколадные Конфеты АССОРТИ, Вареное Яйцо, Annas Печенье Имбирное. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - And _ Podkatin
|