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Tenía antojos de cosas canchas porque desde la navidad que comido de todo sin preocuparme demasiado, claro que tratando de respetar porciones, y entrenando como un día cualquiera, pero me pasa que cuando empiezo a comer tan libre mi cerebro me pide chanchear, pero no cai en el chocolate y termine comiendo cochayuyo. Me desconozco jajaja
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790 kcal
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Rasva: 5927,95g | Prot: 4461,48g | Hh: 253,13g.
Aamiainen: Lider Wafers Chocolate. Lounas: Lechuga, Tomates, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Päivällinen: Kingsbury El Pan Perfecto, Rebanadas de Jamón, Colun Queso Gouda Laminado, Huevo Revuelto. Välipalat/Muut: Soprole Yogurt Protein + Trozos. lisää...
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 Kommentit
me ha pasado!! es normal ya ala próxima sabrás que hacer
27 joulu 20 jäseneltä: val.ebust
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me pasa, pero creo que es mejor tomar mucha agua para después no tener tantas ganas de comer cosas chatarras, aunque no esta mal comer cosas así excepto si son todos los días 😄
28 joulu 20 jäseneltä: lyz.antonella
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Me pasa también, después cuando calculo todas las calorías que ingeri me da un tremendo cargo de consciencia, por eso trato de suprimir mis deseos de chanchear 😅
28 joulu 20 jäseneltä: daniel.machuc
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Jajja si a veces la ansiedad te mata pero en estos días he tratado de superarlo y entre comillas portarme bien porque todavía falta año nuevo y el recalentado
28 joulu 20 jäseneltä: asd1236
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