Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2020
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
717 kcal
|
Rasva: 24,26g | Prot: 28,74g | Hh: 92,29g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Дикси Сыр Тильзитер , Море Рядом Кижуч Соленый Ломтики, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Авак Джан Пита Мини. Lounas: Cofix Раф Кофе, Cofix Киш с Сыром и Шпинатом . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SvetlankaMag
|