Päiväkirja - Bagira811, 28 joulu 20


Näytä dieettikalenteri, 28 joulukuuta 2020:
943 kcal Rasva: 26,28g | Prot: 86,82g | Hh: 93,33g.   Aamiainen: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Sockeye Wildlachs, Jürgen Ingwersen Walnuss-Vollkornbrot, Ananas, Mandeln, Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert). Lounas: REWE Mediterraner Tomaten-Gurken-Salat, Blumenkohl, Vollkorn Pfannkuchen, Fischer Stolz Kabeljaufilet ohne Haut . Päivällinen: Pfannkuchen, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Fischer Stolz Kabeljaufilet ohne Haut . Välipalat/Muut: Mandarine, Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Bagira811


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.