Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2020
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
776 kcal
|
Rasva: 45,17g | Prot: 63,93g | Hh: 24,65g.
Aamiainen: Lidl Buttercroissant. Päivällinen: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Hähnchen Dönerfleisch, Gemischter Salat mit Dressing. lisää...
|
|
94 kcal
|
Harjoitus:
Hula Hoop - 15 minuuttia, Samsung Health - 23 tuntia ja 45 minuuttia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|