Päiväkirja - clvania, 28 joulu 20

Retomando!

Näytä dieettikalenteri, 28 joulukuuta 2020:
1347 kcal Rasva: 26,05g | Prot: 73,03g | Hh: 208,62g.   Aamiainen: Versluys Pan de Pascua, Hallulla, Durazno, Selecta Avena Instantánea, Colun Leche Descremada sin Lactosa. Lounas: Repollo Verde, Unimarc Huachalomo Vacuno Envasado, Papa Cocida. Päivällinen: Piña, McKay Galletas de Soda , Dole Lechuga Escarola, Robinson Crusoe Atún Lomitos Ahumados. Välipalat/Muut: Marraqueta. lisää...
2367 kcal Harjoitus: Elíptica - 1 tunti ja 6 minuuttia, Caminata - 1 tunti ja 18 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 36 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Cardio?  
28 joulu 20 jäseneltä: daniel.machuc
Si, salí a trotar😊 
28 joulu 20 jäseneltä: clvania
Buena 👍🏻👍🏻👍🏻 
28 joulu 20 jäseneltä: daniel.machuc
holaaa cuantos kilómetros es eso? 
28 joulu 20 jäseneltä: naaatux
hola que aplicacion estas usando? 
29 joulu 20 jäseneltä: emperatrizdelmal
Hola , qué rutina hiciste que quemaste tanto , las rutinas que hago con suerte quemo 100 calorías 🤨😂 
29 joulu 20 jäseneltä: ppilardiaz
Uso Huawei Health y mi "rutina" es dar una vuelta alrededor del cerro trotando ;) 
29 joulu 20 jäseneltä: clvania

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - clvania


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.