|
|
1035 kcal
|
Rasva: 34,03g | Prot: 90,13g | Hh: 95,48g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Hofburger Ziegen-Frischkäse, Gekochtes Ei, Sockeye Wildlachs, Aldi Eiweißknäckebrot, Aprikosen, Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert). Lounas: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Rote Tomaten, Gurke (Geschält), Pfannkuchen, Blumenkohl, Fischer Stolz Kabeljaufilet ohne Haut . Päivällinen: Gelbe Paprika, Gekochtes Ei. Välipalat/Muut: Myprotein Proteinshake, Mandarine, Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bagira811
|