Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2020
|
105,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 105,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1918 kcal
|
Rasva: 75,58g | Prot: 112,02g | Hh: 166,82g.
Aamiainen: Бон Пари Мармелад Машинки, Глинтвейн, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Lounas: Mario & Bianca Кокосовые Конфеты с Начинкой Малина. Päivällinen: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Välipalat/Muut: Чай с Сахаром, Бутерброд с Колбасой. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mazelltoof
|