Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2020
|
115,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 45,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
521 kcal
|
Rasva: 41,42g | Prot: 26,41g | Hh: 2,91g.
Aamiainen: Café, Colun Crema de Leche, Huevo Cocido, Schwencke Longaniza Alemana Premium. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|