Päiväkirja - Luisvj, 29 joulu 20


Näytä dieettikalenteri, 29 joulukuuta 2020:
2204 kcal Rasva: 72,06g | Prot: 210,59g | Hh: 182,88g.   Aamiainen: Huevo, Huevo. Lounas: Carne de Pavo Molida (Cocida), Calabacitas a la Mexicana, Arroz Blanco. Päivällinen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Calabacitas a la Mexicana. Välipalat/Muut: Bimbo Pan Multigrano, La Costeña Ensalada Campesina, Alpura Crema Reducida En Grasa, Marina Azul Atún en Agua, Oroweat Pan Integral (12 Granos), Aguacate, Kirkland Signature Jamón Pechuga de Pavo Rebanada Asada al Horno. lisää...
3960 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Luisvj


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.