Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2020
|
48,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
315 kcal
|
Rasva: 4,40g | Prot: 16,23g | Hh: 55,33g.
Aamiainen: Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Clémentines, Nestlé Sveltesse Ferme et Fondant 0% à la Vanille, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Malo Fromage Frais 0%, Banane, Pommes Pink Lady, Pineapples Ananas Frais, Alpro Plus de Fruits Framboises Pommes sans Sucre Ajouté. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|