Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2020
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1306 kcal
|
Rasva: 36,87g | Prot: 150,09g | Hh: 92,09g.
Aamiainen: Наш Молочник Сыр Колбасный Копченый Галицкий, Своя Линия Семга Слабосоленая , Good Food Multigrain Cakes Chia Seeds. Lounas: Dymatize Казеин, Mlekovita Yogurt , Повна Чаша Творог Нежирный. Päivällinen: Хек Отварной, Цархліб Хлеб для Тостов , Mlekovita Cheddar, Фоззи Котлета Говяжья, Помидоры, Маринадо Огурец Маринованный, Мандарины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dreamlander
|