Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2020
|
88,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1828 kcal
|
Rasva: 77,83g | Prot: 50,47g | Hh: 228,99g.
Aamiainen: Roggenbrötchen, Maribel 75% Erdbeere. Lounas: Olivenöl, Edeka Champignons, Zwiebeln, Edeka Bambussprossen, Alpro Kokosmilch , Leerdammer Original, Roggenbrötchen. Välipalat/Muut: Thermomix Mohnkuchen mit Streusel. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Blutzwente
|