Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 joulukuuta 2020
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 65,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1382 kcal
|
Rasva: 41,13g | Prot: 100,26g | Hh: 149,85g.
Aamiainen: Milo Susu, Air, Tahu Isi, Remis Kukus atau Rebus, Nasi Putih. Lounas: Air, Mizone Isotonik Lychee Lemon , Ayam Geprek, Nasi Putih. Päivällinen: KFC Original Recipe Chicken. Välipalat/Muut: Singkong Rebus. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rosalitias
|