|
Maybe 21 points.
|
97,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1500 kcal
|
Rasva: 72,69g | Prot: 85,91g | Hh: 130,65g.
Aamiainen: Power Crunch Protein Energy Bar - French Vanilla Creme, Milk (Nonfat). Päivällinen: Fried Rice, Panda Express Chicken Egg Roll, Panda Express Mongolian Beef, Ann's House of Nuts Roasted & Salted Soy Nuts, Atkins Advantage Strawberry Almond Bar. Välipalat/Muut: Hershey's Krackel Miniatures, Chromax Fiber Advance Gummies. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wareagle1
|