Päiväkirja - joa0707, 01 tammi 21

Ich wünsche euch allen Frohes Neues Jahr 2021🍀🎉🥂🎊❤️😘
Viel Glück🍀, Gesundheit 💪 und Liebe ❤️

Näytä dieettikalenteri, 01 tammikuuta 2021:
1914 kcal Rasva: 85,21g | Prot: 107,96g | Hh: 175,73g.   Aamiainen: Chovi Allioli, Krone Fisch Räucher-Lachs, Globus Weizenbrötchen. Lounas: Mischgemüse, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Päivällinen: Aldi Weltmeisterbrötchen, Metro Rinder-Tatar, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Välipalat/Muut: Dr. Oetker Brownies Marmor , Milka Alpenmilch, Butterplätzchen. lisää...
2291 kcal Harjoitus: Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 40 minuuttia, Kotityöt - 1 tunti, Jumppa - 1 tunti, Lepo - 13 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...

39 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Guten Morgen dir auch ein glückliches neues Jahr voll Gesund.🥂🍀🍀🍀🍀🙋‍♀️☕ 
31 joulu 20 jäseneltä: calpe2012
Hey alles liebe der welt wünsche ich dir... 🤗 
31 joulu 20 jäseneltä: dirk___
Dankeschön 😊 Dir auch ein schönes neues Jahr 🤗🤗🤗 
31 joulu 20 jäseneltä: raissa84
Guten morgen und viel Glück und Erfolg fürs neue Jahr!🍀 
01 tammi 21 jäseneltä: buecherwurm_02
Vielen lieben Dank 😘😘😘😘 
01 tammi 21 jäseneltä: joa0707
Guten Morgen dir auch und bleib gesund 😇🙏❤️🙋🏻‍♀️ 
01 tammi 21 jäseneltä: gel196508
Vielen Dank 😘 
01 tammi 21 jäseneltä: joa0707
Ein gutes neues Jahr 🍀🍀🐷🐷 
01 tammi 21 jäseneltä: locke33
Dankeschön 😉😘 
02 tammi 21 jäseneltä: joa0707

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - joa0707


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.