Päiväkirja - Chenkelm, 01 tammi 21

January 1, 2021. My weight is up and I am okay with it. I knew it would happen (as my will power is low this time of year). Going back to work on Monday and therefore back into my normal routine will definitely help. I will be spending the weekend meal planning and prepping so that I am not grabbing a convenient lunch.

Näytä dieettikalenteri, 01 tammikuuta 2021:
199 kcal Rasva: 3,03g | Prot: 13,91g | Hh: 33,63g.   Aamiainen: Oat Bran , Danone Oikos Greek Yogurt Blackberry . Lounas: Mixed Beans, Sriracha Sauce, Panko Bread Crumbs, Corn Starch, Minced Garlic, Onions, Carrots, White Flour. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Chenkelm


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.