|
|
1802 kcal
|
Rasva: 99,94g | Prot: 58,80g | Hh: 179,42g.
Aamiainen: Sütaş Light Süt. Lounas: Dereotu, Maydanoz, Sızma Zeytinyağı, Untad Siyez Buğdaylı Çavdarlı Ekmek, Polonez Sucuk, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Avokado, Eti Form Tam Çavdarlı Ekşi Mayalı Kepekli Bisküvi . Päivällinen: İçli Köfte, Mercimek Çorbası, Sütaş Tam Yağlı Kaymaksız Yoğurt, Yaprak Sarma. Välipalat/Muut: Künefe, Mandalina, Sütaş Light Süt. lisää...
|
|
 Kommentit
Bu saatte bu yapılır mıııııı😋 ,afiyet olsunnn
01 tammi 21 jäseneltä: triefs1
|
2 aylık diyetisyenle diyetin ardından kendime yılbaşı hediyesi 😅
01 tammi 21 jäseneltä: merveng87
|
merveng87 kaçamaklar olmadan, hayatın tadı olmuyor afiyet olsunnnn
01 tammi 21 jäseneltä: triefs1
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - merveng87
|