Päiväkirja - molligske, 02 tammi 21

Elke dag is een verse start! Kop op en verder doen.  

Geef de moed niet op! Je hebt toch lekker genoten van al de lekkernijen? En nu kan je er weer lekker tegenaan. Ik ben ook 1 kg bijgekomen maar ik had dit echt verwacht en vind het ook niet erg. Zou me verbazen als ik door een gevulde kalkoen, bonbons, taart, baklava, nootjes, sushi en chippies zou afvallen. Veel succes! We geven niet op! 💪🏼 

Jawel het is wel de beste week voor een nieuwe start 💜 Kop op! Iedereen heeft al eens een terugval, maar samen bereiken we ons doel 🎯 

Haha, de feestdagen zijn inderdaad meestal niet zo makkelijk, er is geen enkele andere periode waar er meer dan een week lang zoveel lekkers passeert denk ik. Maar dat is voorbij nu! En zoals al gezegd werd: elke dag is een nieuwe start als je wil. Go go, het komt goed! 💪 

Ik herken me helemaal in jouw profiel, ben ook nu een weekje terug gestart en soms denk ik ook, het is hopeloos, maar anderzijds denk ik ook, het kost toch ook wel wat karakter om steeds opnieuw met goede moed aan een dieet te starten! Ik heb als doel de eerste communie van mijn oudste dochter in mei en hoop lang te kunnen volhouden, veel gezond eten, sporten en hopelijk af van die suikerverslaving. 

Ik hoop dat je jou doel mag halen challenge2020. Dank je voor je lieve steun. Ik duim alvast mee voor je. We kunnen het.👍🏻 

Dank je allemaal. Het is idd ni makkelijk. Ik denk dat dit mijn kweet ni hoeveelste dieet al is. Is soms om mijn kop in het zand te steken en te zeggen foert...ma hey we zijn vrouw / man en naast gezond zijn willen we er toch allemaal wel goed uitzien niet?🤭