Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2021
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1424 kcal
|
Rasva: 49,45g | Prot: 59,29g | Hh: 201,96g.
Aamiainen: Tassimo Café au Lait, Graines de Chia Séchées, Sveltesse Yaourt Nature 0%. Lounas: Pamplemousse, Clémentines, Turini Pizza Jambon Fromage, Huîtres. Päivällinen: Clémentines, Artichaut Cuit (à Partir de Frais). Välipalat/Muut: Bridélice Crème Fraîche 15%, Banane, Graines de Chia Séchées, Sveltesse Yaourt Nature 0%. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - carole josee
|