Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2013
|
103 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1905 kcal
|
Rasva: 72,85g | Prot: 170,86g | Hh: 144,38g.
Aamiainen: Zwiebeln, Timmendorfer Puten-Zwiebel-Mettwurst, Hühnchen- oder Puten-Gartensalat (Hühnerfleisch und/oder Putenfleisch, Anderes Gemüse außer Tomaten und Karotten), Leicht und Fit Camembert, Gekochtes Ei, Vollkornbrötchen. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Gegrilltes Hähnchen (ohne Haut gegessen). Päivällinen: Hühnchen- oder Puten-Gartensalat (Hühnerfleisch und/oder Putenfleisch, Tomaten und/oder Möhren, Anderes Gemüse). Välipalat/Muut: Joghurteis, Speiseeis. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Berthold1
|