Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2021
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1069 kcal
|
Rasva: 46,30g | Prot: 33,15g | Hh: 131,16g.
Aamiainen: Ferrero Tronky Nocciola. Lounas: Ferrero Tronky Nocciola, Power System Active Bar Erdbeer Vanille. Päivällinen: Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, Weizenbrötchen. Välipalat/Muut: Freeway Cola Zero. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Simsalabim_ina
|