Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2021
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1315 kcal
|
Rasva: 78,19g | Prot: 62,59g | Hh: 96,85g.
Aamiainen: Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Миндаль Миндаль. Lounas: Борщ со Свининой, Свинина Отварная. Päivällinen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мёд, Яблоко Зеленое. Välipalat/Muut: Danone Творог Мягкий 5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helen ;-)
|