Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2021
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
394 kcal
|
Rasva: 12,95g | Prot: 12,59g | Hh: 54,42g.
Päivällinen: Lauchzwiebeln, Leinöl, Edeka Bio Joghurt Mild 3,8%, BioBio Rote Bete, Kartoffeln. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Meine neue Motivation: Eine Levis-Jeans (ohne Stretch) in 29/34! Bei Kleiderkreisel ergattert, anprobiert und erstmal frustriert. Mit Stretchanteil passt mir diese Größe ganz knapp. So allerdings -noch- nicht. Diese Hose ist ein Traum: Oldschool-Jeans mit leichtem Schlag. *.*
03 tammi 21 jäseneltä: kittie.
|
Klamotten in die man unbedingt passen möchte sind auch meine größte Motivation 👍😂 Du schaffst das
03 tammi 21 jäseneltä: leni48
|
Kitties, die einen kämpfen um jeden gram und bei dir 🥂💯💪👍❤️🙋🏻♀️
03 tammi 21 jäseneltä: gel196508
|
Dann hängt deine Motivation ja quasi vor dir. Ich drück dir die Daumen.
03 tammi 21 jäseneltä: keine-ahnung
|
Dann mach mal schönen ArmTraining, damit du die Kraft hast, dich rein zu zwängen! 😂
04 tammi 21 jäseneltä: leezah79
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|