Päiväkirja - Christina13190 , 03 tammi 21

Lauf im Schnee ❄️🥰🏃🏼‍♀️ Na? Wie läuft es bei euch so? Könnt ihr eure guten Vorsätze umsetzen? Bis jetzt läuft es gut bei mir, nur meine schlechte Laune nervt mich selbst. 🙈 Wahrscheinlich liegt’s an der Umstellung wieder weniger und gesünder zu essen. 🥦🍎🤸🏼‍♀️ Schönen Sonntag euch!😊

Näytä dieettikalenteri, 03 tammikuuta 2021:
1551 kcal Rasva: 72,01g | Prot: 71,25g | Hh: 155,62g.   Aamiainen: Gourmet Feigen-Senf, Bergader Almkäse, Le Rustique Camembert, Ziegenkäse. Lounas: Granny Smith Äpfel, Blaubeeren, Seeberger Datteln, Mandeln, DM Bio Dinkel Crunchy, Ehrmann High Protein Natur. Päivällinen: Lorenz Saltletts, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen. Välipalat/Muut: Eisbergsalat, Birnen, K-Classic Wildpreiselbeeren, Haselnüsse, Coburger Camembert, Rote Zwiebeln, Milsani Creme Fraiche, Tante Fanny Flammkuchenteig. lisää...
3008 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

40 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Halte durch ! Du wirst es rocken 🎸 ✊🏻🙏🏻🧘🏼‍♂️😇💪🏻💃🏼🏋🏼‍♀️🤸🏼‍♀️🏅 Erinner dich an das tolle Körpergefühl bei gesundem Essen 🥘 und Sport 😀🙋🏼‍♀️ Das möchtest du bestimmt nicht missen 😚 
03 tammi 21 jäseneltä: VreGe
Hi 😄, bis jetzt läuft es hier auch ganz gut, ist aber auch erst der 2. Tag 😂! Ich drücke dir die Daumen!!! ☺️🍀🙋🏼‍♀️ 
03 tammi 21 jäseneltä: streetstylez
Super gemacht 🍀 Bis jetzt läuft es so lala bei mir 🤣 War gestern laufen, am Abend bin ich aber auch den Süßigkeiten verfallen... Das mit dem Zucker werde ich jetzt echt sein lassen  
03 tammi 21 jäseneltä: M_a_n_u_86
du bist einfach ein Rennrakete 😅🚀 
04 tammi 21 jäseneltä: Angela☆☆
🙂💪🏻 Öhm... jut aka da mir keine Vorsätze mache, kann ig uch nix vergeigen 😏✌🏻 
09 tammi 21 jäseneltä: L.Mentor W.Dragon

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Christina13190


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.