Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2021
|
90,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 25,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1356 kcal
|
Rasva: 57,88g | Prot: 75,31g | Hh: 131,70g.
Aamiainen: Олейна Подсолнечное Масло , Свекла Вареная, Рыба Копченая. Lounas: Банан, Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - триждычёткаямать
|