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😡😡😡😡 Es lo malo de las Fiestas!!!!!!!!!
Por ahora zafaste "78"... te alejaste por un tiempo, qué te puedo decir... aprovechá estos días de zafarrancho de fin de año... pero ya estoy en la senda (sólo debo vencer de vuelta al 80 y al 79 entrometidos!!
FUERZA EQUIPO !!🙋♂️
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81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonnousu 4,9 kg viikossa
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 Kommentit
Si la subida es por las fiestas, se baja rápido ya que en su mayoría se debe a una tardanza en la ingesta porque quizá comiste alimentos que no acostumbras en tu día a día, como también el tema de la retención de líquidos. De seguro en dos semana vuelves a tu antiguo peso o hasta sigues bajando. Mucho ánimo
03 tammi 21 jäseneltä: poralte
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me paso lo mismo ajaja pero ya retomare
04 tammi 21 jäseneltä: bordelinee
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Razón que tenías "Poralte" Me puse serio y voy tomando el peso que había conseguido.
Te sigo.
Chau Gerardo
04 tammi 21 jäseneltä: Galper2000
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Painohistoria - Galper2000
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