Päiväkirja - Makena99, 03 tammi 21


Näytä dieettikalenteri, 03 tammikuuta 2021:
1047 kcal Rasva: 23,25g | Prot: 62,92g | Hh: 148,74g.   Aamiainen: Abbott Ensure, Jamón de Cerdo, Queso Mozzarella, Mangos, Papaya, Galletas Saltinas, Huevo Cocido, JGB Tarrito Rojo. Lounas: Pepino (con Cáscara), Lechuga, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Blanco, Arvejas Verdes Cocidas, Papa Cocida. Päivällinen: Funat Linaza Molida , Quaker Avena en Hojuelas, Casa Real Cacao en Polvo Natural, Taeq Yogurt Natural , Abbott Ensure, Banano. Välipalat/Muut: Galletas Saltinas, Ciruela, Abbott Ensure. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Makena99


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.