Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2021
|
108 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
852 kcal
|
Rasva: 34,66g | Prot: 39,47g | Hh: 99,97g.
Aamiainen: Café com Açúcar. Lounas: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Sadia Tender. Päivällinen: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Salada de Maionese. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rfa.ramalho
|