Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2021
|
53,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1638 kcal
|
Rasva: 39,86g | Prot: 127,44g | Hh: 173,73g.
Aamiainen: Сырой Яичный Белок, Сырой Яичный Желток, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Агро-Альянс Бурый Рис, Куриное Филе Вареное. Päivällinen: Куриное Филе Вареное. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lizkaaaaaaa
|